対処法– tag –

この記事のポイント 忘れ物が多いのは「注意力不足」ではなく、ワーキングメモリ（頭の付箋）の問題 「気をつける」は対策にならない。「覚えなくていい仕組み」を作るのが正解 定位置・忘れ物防止タグ・チェックリストなど、5つの具体的な仕組みを紹介 グ...

この記事のポイント 会議で話が追えなくなるのは「集中力不足」ではなく、脳の同時処理の負荷が原因 対策は「もっと集中する」ではなく「同時にやることを減らす」方向で考える 会議の前・中・後で使える具体的な5つの対処法を紹介 周囲にバレずにできる工...