自己理解– category –
WAIS・グレーゾーン・カウンセリングなど、自分の特性を知るための情報
-
自己理解
大人のADHDはオンライン診療で相談できる?診断・薬でできること・できないことを整理
この記事のポイント 大人のADHDの相談は、オンライン診療でも始められる。ただし診... -
自己理解
心療内科・精神科のオンライン診療は保険適用?費用の内訳と自費・対面との違い
この記事のポイント 心療内科・精神科のオンライン診療でも、保険医療機関なら健康... -
自己理解
エニキュアの評判・口コミは?保険適用でも初診5,000円超の理由と向かない人を整理
この記事のポイント エニキュアは、保険診療の精神科・心療内科をスマホのビデオ通... -
自己理解
気分の落ち込みが続くのはなぜ?|栄養不足・考え方のクセ・環境の3層で原因を切り分ける
この記事のポイント 落ち込みが続く原因は「身体」「認知」「環境」の3層に分ける... -
自己理解
燃え尽き症候群からの回復手順|休養・栄養・認知の3段階を飛ばさずに戻る方法
この記事のポイント WHOはバーンアウトを「職業上の文脈で生じる現象」と定義し、... -
自己理解
Awarefy(アウェアファイ)の口コミ・評判|怪しい?危険性・料金・無料の範囲を当事者が検証
この記事のポイント Awarefy(アウェアファイ)は公認心理師監修・100万ダウンロー... -
自己理解
心療内科の予約が取れない・初診が数週間先|待つ間にできることと代替手段
この記事のポイント 初診の予約が数週間先になるのは珍しくないが、受診を諦める理... -
自己理解
認知行動療法は自宅でできる?独学・アプリ・専門家サポート3方式を費用と続けやすさで比較
この記事のポイント 認知行動療法は、考え方と行動のパターンを扱う技法で、手順が... -
自己理解
病院に行くほどではないけど心がつらい|受診の目安と、その手前でできる5つの選択肢
この記事のポイント 「病院に行くほどではない」と感じる状態は、診断基準を満たさ... -
自己理解
マインドバディの料金プラン3種を比較|7日間無料体験の始め方・解約方法と自動移行の注意点
この記事のポイント 料金はスタンダード14,980円/ライト9,980円/セルフケア1,980...
